どうも！☆モテ・愛され髪の匠☆コウイチです。
皆さんも好きなフルーツがあるかとは思いますが、私が大好きなフルーツは
ぶどうです！
私の中でのキングオブフルーツです！
特に皮まで食べれるやつが大好きです！
シーズンが終わってしまいとても残念です！
しかーし！
最近テレビで衝撃的なことを言ってました。
それは
夜ぶどうを食べると太る！
というのです！
な・な・なんと！
ぶどう夜食べずしていつ食べる～～！
どうやらぶどうには果糖という糖が多く含まれているらしく、
消化吸収が早いのが果糖の特徴で、果糖は中性脂肪に代わりやすいらしいです。
ですから、エネルギーを必要としない夜に果糖が多く含まれる果物を食べてしまうと、使われなかったエネルギーが脂肪として蓄積されてしまう、ということなのです。
つ・ま・り
果糖の多い果物を夜食べると太る！！！
ということです！
これからは気を付けよ。
そんなぶどう好きのあなたのご来店お待ちしております！
☆モテ・愛され髪の匠☆
どうも!モテ・愛され髪の匠☆コウイチです！ 長野のトレンドを牽引する家族と仕事と釣りを愛するトップヘアデザイナー。 半歩先行くトレンド感で大人かわいいヘアを作り出す。 東京・表参道のトップサロンと海外で積んだ技術でモテ・愛されヘアを提供させていただきます♪ 主にサロンワークを中心に雑誌撮影・外部講習・コレクションなど多岐にわたり活躍。
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